Guacamole - abacate

Boomm diaa🥑🥑

Hoje temos GUACAMOLE ,uma receita muito fresca para este verão e que tem como ingrediente principal o abacate.

🥑Este contém principalmente gordura monoinsaturada, sendo esta benéfica para o coração. 🥑Para além de ser muitas vezes consumido sob a forma de fruto , é também utilizado para cremes( já foi demonstrado que conjuntamente com vitamina B12 ajuda na psoríase) e em forma de pó(controlo da caspa).

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Bom fim de semana!

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